O nutricionista Elijackson Davidson alertou para os riscos de seguir dietas encontradas na internet, utilizar inteligência artificial para montar planos alimentares e recorrer a medicamentos para emagrecimento sem acompanhamento profissional. As declarações foram dadas durante entrevista ao programa À Frente da Notícia, da MRTV, conduzida pelo jornalista Rodrigo Silva.
Segundo o profissional, dietas compartilhadas nas redes sociais geralmente não levam em consideração as necessidades individuais de cada pessoa. A reprodução desses planos pode provocar problemas como alterações no colesterol, hipoglicemia, desmaios, constipação e sobrecarga renal.
Elijackson também chamou atenção para as promessas de emagrecimento rápido. De acordo com ele, anúncios de resultados como a perda de 10 quilos em 30 dias podem não representar uma realidade fisiológica para a maioria das pessoas e, muitas vezes, são utilizados como estratégia de marketing.
Sobre o uso da inteligência artificial, o nutricionista afirmou que a tecnologia pode auxiliar, mas não substitui a avaliação profissional. Segundo ele, ferramentas de IA podem não considerar histórico clínico, sintomas, exames e necessidades específicas do paciente.
Outro tema abordado foi o uso de medicamentos para emagrecimento, como os da classe dos agonistas de GLP-1. Elijackson destacou que esses medicamentos possuem indicações e riscos que precisam ser avaliados individualmente. O uso sem acompanhamento pode dificultar a ingestão adequada de nutrientes e contribuir para perda de massa muscular, fraqueza e outros problemas nutricionais.
Para o nutricionista, a pressa por resultados e a reprodução de dietas de outras pessoas estão entre os principais erros de quem tenta emagrecer por conta própria. A recomendação é buscar orientação de um profissional habilitado para a elaboração de um plano alimentar individualizado.
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Por Rodrigo Silva (@rodrigosilvaon)
